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重庆黄泥磅医院专业心理障碍治疗医院,专业心理治疗医院.…[详细]

【心理咨询】我的压力好大该怎么办

因为压力造成的情绪低落、抑郁的情况,首先针对于压力源进行心理调节,普通的调节方式就是增强社交活动,加强体育运动锻炼,把注意力转移到感兴趣的事物上,这样可以疏解压力 …[阅读全文]

【心理咨询】心理压力过大会生病吗?有什么危险

精神紧张、情绪激动时,身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等,引起血管收缩、血压上升,长期处于压力中可能导致头晕、心跳不规则,以致脑梗、心梗等心脑血管疾病。这些激素水平 …[阅读全文]

【心理咨询】总是感觉心慌是怎么回事

例如病人心态不好,承受力差,碰到困难焦虑不安的那时候,会出現发慌,它是病理性的缘故,但大量的是生理性的缘故,例如患了病症,例如甲亢病出現心跳加速,患者会出現发慌,例如心肌 …[阅读全文]

【心理咨询】怎样缓解抑郁的心情,长期抑郁怎么办

怎样缓解抑郁的心情,长期抑郁怎么办?曾经享受的感情和亲情都已经失去了乐趣,即使是性生活也失去了滋味。通过规律的日常生活来减轻压力设定自己的睡眠/起床时间,停止在白天打瞌睡。这 …[阅读全文]

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