重庆黄泥磅医院logo
在线预约

生活中神经衰弱食疗方法你知道几种

文章来源:重庆精神病医院更新时间:19-08-24>>>直接咨询<<<

  生活中神经衰弱食疗方法你知道几种?神经衰弱是一种发病率相对较高的疾病,主要由过度的精神压力和思维引起,对患者的正常生活和工作有很大影响。目前,治疗神经衰弱的方法有很多,其中大部分是药物治疗,而食物则推荐给无论如何服药的神经衰弱患者。建议采用食疗方,如鲜花生叶汤、莲子桂圆汤、芹菜枣仁汤、葱枣汤等等。为了便于大家了解,下面就做下详细的介绍。

 神经衰弱食疗方法

  1、鲜花生叶汤

  鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净,放入锅内,加水适量煎煮为汤,抛弃花生叶,调入蜂蜜,饮汤食豆。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦等。

  2、莲子桂圆汤

  莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克,龙眼肉10克,文火炖煮50分钟,弃去药渣,至煮成黏稠状,再搅入红塘,冷却后饮汤,此为一日量,分两次饮服。这款药膳有补心健脾、养血安神的功效,适用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、贫血、神经衰弱等。

  3、芹菜枣仁汤

  鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。

  4、葱枣汤

  大枣20枚,带须葱白两根。将大枣洗净用水泡发,带须葱白洗净,切成寸段备用。将红枣放入锅中,加水适量,先用武火烧开,再改用文火炖约20分钟,加入带须葱白后继续炖10分钟即成,食枣饮汤。此为一日量,分两次服食。这款药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等证。

  温馨提示:上述内容是生活中神经衰弱食疗方法你知道几种的介绍,希望对大家的了解有帮助。神经衰弱的症状表现比较复杂,根据患者病情的不同适合的食疗方也不一样。建议神经衰弱患者在采用食疗方的时候还需咨询主治医生,以免对病情不利。